Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

kaakku · 03.02.2009 11:30

Muutaman kilometrin hölkkälenkki eilen illalla.

kaakku · 04.02.2009 12:41

Jo pitkään vaivanneet lihasvaivat jaloissa ja selässä ovat innoittaneet venyttelemään. Menee jo sormenpäät varpaisiin, edellisen kerran ehkä kymmenen vuotta sitten nämä icon_lol

Tänään sitten luistelemaan kymmenen vuoden tauon jälkeen. Vähän jännittää jo osaanko enää yhtään.

psykokarkki · 04.02.2009 12:49

[quote:6e7ed3c480="kraakku"]
Tänään sitten luistelemaan kymmenen vuoden tauon jälkeen. Vähän jännittää jo kestääkö jää.[/quote:6e7ed3c480]
korjasub icon_surprised

kaakku · 04.02.2009 13:02

biggrin tongue

hrmunoita · 04.02.2009 13:08

Rippasin pätkän kristallipallostani:

kaakku · 04.02.2009 21:57

Olipas vaikeaa aluksi icon_lol
Esim. vasemmalle kääntyminen nopeasti tuottaa aika järkyttäviä vaikeuksia. Kaukaloon ei kehdannut mennä kokeilemaan laukausta sillä jo kiekon hallinta tuotti vaikeuksia.

Lopussa toki tuntuma palautui hieman. Kiekko pysyi vähän hallussa ja obi-wanin kanssa vedetyllä nopealla kierroksellä en jäänyt jälkeen icon_eek peuk

obi-wan · 04.02.2009 22:19

[quote:4f036de6de="kraakku"]Olipas vaikeaa aluksi icon_lol
Esim. vasemmalle kääntyminen nopeasti tuottaa aika järkyttäviä vaikeuksia. Kaukaloon ei kehdannut mennä kokeilemaan laukausta sillä jo kiekon hallinta tuotti vaikeuksia.

Lopussa toki tuntuma palautui hieman. Kiekko pysyi vähän hallussa ja obi-wanin kanssa vedetyllä nopealla kierroksellä en jäänyt jälkeen icon_eek peuk [/quote:4f036de6de]

Ens kerralla tod.näk jo sitten häviän. Olen hidas icon_cry

Kenkä · 04.02.2009 22:45

Täytyispä kans lähtee joku päivä lämmäileen, vähän vähiin jäänyt tänä talvena. :x icon_redface

kaakku · 04.02.2009 22:51

Sunnuntai-iltana ajateltiin mennä seuraavan kerran. Mukaan vaan! Taso ei päätä huimaa mutta menoa se ei haittaa.

Kenkä · 04.02.2009 23:01

Vois ehkä onnistua, täytyypä vaan ettiä jostain kirpparilta joku tikku mitä vasten nojailla. colorflash

obi-wan · 04.02.2009 23:26

Kenkä wrote:

Vois ehkä onnistua, täytyypä vaan ettiä jostain kirpparilta joku tikku mitä vasten nojailla.

Mun mailavarasto tyhjeni tänään, ellet satu olemaan right kätisyydeltä

Kenkä · 04.02.2009 23:39

obi-wan wrote:

[quote:87c30e2e3b="Kenkä"]Vois ehkä onnistua, täytyypä vaan ettiä jostain kirpparilta joku tikku mitä vasten nojailla.

Mun mailavarasto tyhjeni tänään, ellet satu olemaan right kätisyydeltä[/quote:87c30e2e3b]
Ei varmaan dramaattista eroa, ehkä kuitenkin leftiltä oon inasen parempi. icon_lol Mut eiköhän täs jonkun kepin löydä.

anzut · 05.02.2009 22:11

Käytiin tiistaina koulun kans hiihtämässä. Ihan mahtavaa! En oo hiihtäny varmaan kymmeneen vuoteen. Oli täydellinen hiihtokeli, viitisen astetta pakkasta ja aurinko paistoi. Ja kävin vielä illalla joogatunnillakin, joten ei tullu paikat kipeiksi.

psykokarkki · 05.02.2009 22:49

olis tarkoitus mennä lauantaina hiihtämään mutta lupailevat plussakeliä mad

obi-wan · 14.02.2009 18:37

Käsipallo "lentopallo-tyylillä" center

aqzun silmälasit voivat vahvistaa tämän. mutta muuten oli hauskaa ja hiki tuli

aqzu · 14.02.2009 20:26

[quote:605daa1f0d="obi-wan"]Käsipallo "lentopallo-tyylillä" center

aqzun silmälasit voivat vahvistaa tämän. mutta muuten oli hauskaa ja hiki tuli[/quote:605daa1f0d]
joo, laseille ei tapahtunut mitään ja muutenkin krokettiyhdistyksen ensimmäinen virallinen liikuntavuoro oli kyllä todella hauskaa! peuk

Kenkä · 14.02.2009 20:53

Kyl näistä uusista lajeista kehittyy jotain hienoa ajan mittaan. icon_lol peuk
No joo hauskaa oi ja jospa sitä vähän kunto kohenis samalla.

obi-wan · 16.02.2009 19:28

Huomenna siinä viiden aikaan sivulel kirjoittaneen nivuset huutavat apua ja varmaan kaikkiin mahdollisiin paikkoihin sattuu. Paluu jääkiekkomaaliin on tosiasia. Saas nähdä mitä tästäkin tulee

obi-wan · 18.02.2009 20:14

obi-wan wrote:

Huomenna siinä viiden aikaan sivulel kirjoittaneen nivuset huutavat apua ja varmaan kaikkiin mahdollisiin paikkoihin sattuu. Paluu jääkiekkomaaliin on tosiasia. Saas nähdä mitä tästäkin tulee

menikin sen verran hyvin että jatkot NHL 2012- ketjussa

ginimies · 18.02.2009 22:01

Kävin luistelemassa Kupittaalla puolisen tuntia. Kivaa oli, mutta hieman horjuvaa pitkän tauon takia. Hasitan, että huomenna voi olla lonkat kipeät.

kaakku · 24.02.2009 19:12

Tänään sählymatsi ja otan mukaan kaapin pohjilta löytyneen sykemittarin. Laskurit ehdottavat maksimisykkeeksi 193, jännä nähdä mihin nousee tuollaisessa höntsämatsissa.

turston · 24.02.2009 19:14

kraakku wrote:

Tänään sählymatsi ja otan mukaan kaapin pohjilta löytyneen puntarin. Laskurit ehdottavat minimipainoksi 193, jännä nähdä mihin laskee tuollaisessa höntsämatsissa.

Tarkkailulle peuk

kaakku · 24.02.2009 22:28

Unohdin toki laittaa mittarin päälle icon_lol

Aika löysätempoista pelailua oli, päähän juoksu nosti sykkeen n. 174-177 tienoille. Torstaina täytyy kokeilla uusiksi.

kaakku · 25.02.2009 22:06

Tyttis aloittelee juoksuharrastusta, joten ollaan käyty juoksemassa muutaman kilometrin lenkkejä aika usein. Välillä tuskastuu kun ei juoksu kulje mutta edistystäkin on tapahtunut: tänään jaksoi melkein koko lenkin.

Kesällä menee jo kymppi peuk

kaakku · 26.02.2009 22:28

Tänään muistin laittaa mittarin päälle. Keskisyke noin 45 minuutin 3vs3 -höntsässä oli 148 ja maksimi 176. Liikuin tosin aika laiskasti tongue

kaakku · 28.02.2009 00:49

Tänään lyhyt lenkki. Aika vittumaista juosta lumisateen jälkeen.

psykokarkki · 02.03.2009 11:31

oon hiihtäny kahtena päivänä. saattoi olla vuoden vikat hiihdot icon_sad

obi-wan · 04.03.2009 22:01

obi-wan wrote:

[quote:fc5086cd5f="obi-wan"]Huomenna siinä viiden aikaan sivulle kirjoittaneen nivuset huutavat apua ja varmaan kaikkiin mahdollisiin paikkoihin sattuu. Paluu jääkiekkomaaliin on tosiasia. Saas nähdä mitä tästäkin tulee

menikin sen verran hyvin että jatkot NHL 2012- ketjussa[/quote:fc5086cd5f]

maanantaina draftattiin sorsapuistosta hallipeleihin, huomenna mennään try outille, 7:30 aamulla

kaakku · 04.03.2009 22:37

Eilen pari tuntia sählyä, tänään lyhyt lenkki. Huomenna sählytreenit jonka jälkeen perjantai ja lauantai taukoa.

Leif Erikson · 20.03.2009 13:46

Ois tarkoitus osallistua viikon päästä yhteen futsal-kutsuturnaukseen. Nyt jo tuli jännäkakat housuun kun huomasin ottelukaaviossa joukkueen nimeltä ÅIFK. :?

Street Spirit Sr.

#571 03.02.2009 11:30

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#572 04.02.2009 12:41

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#573 04.02.2009 12:49

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#574 04.02.2009 13:02

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#575 04.02.2009 13:08

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#576 04.02.2009 21:57

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#577 04.02.2009 22:19

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#578 04.02.2009 22:45

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#579 04.02.2009 22:51

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#580 04.02.2009 23:01

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#581 04.02.2009 23:26

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#582 04.02.2009 23:39

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#583 05.02.2009 22:11

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#584 05.02.2009 22:49

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#585 14.02.2009 18:37

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#586 14.02.2009 20:26

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#587 14.02.2009 20:53

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#588 16.02.2009 19:28

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#589 18.02.2009 20:14

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#590 18.02.2009 22:01

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#591 24.02.2009 19:12

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#592 24.02.2009 19:14

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#593 24.02.2009 22:28

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#594 25.02.2009 22:06

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#595 26.02.2009 22:28

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#596 28.02.2009 00:49

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#597 02.03.2009 11:31

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#598 04.03.2009 22:01

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#599 04.03.2009 22:37

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

#600 20.03.2009 13:46

Re: Yleinen liikunta / kuntoilu töpseli

Board footer